{"id":248,"date":"2009-07-15T20:39:00","date_gmt":"2009-07-15T20:39:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fashionmamma.com\/blog\/2009\/07\/15\/21-dias-para-uma-pele-maravilhosa-dia-2\/"},"modified":"2015-03-16T20:32:42","modified_gmt":"2015-03-16T20:32:42","slug":"21-dias-para-uma-pele-maravilhosa-dia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/21-dias-para-uma-pele-maravilhosa-dia-2\/","title":{"rendered":"21 dias para uma pele maravilhosa! Dia 2"},"content":{"rendered":"<p><a onblur=\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/_4w-g9xFu2xA\/Sllb3ECQOwI\/AAAAAAAAAFA\/wP3gBBozmeM\/s1600-h\/21days_day2.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\" ><img decoding=\"async\" style=\"margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 324px; height: 384px;\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/_4w-g9xFu2xA\/Sllb3ECQOwI\/AAAAAAAAAFA\/wP3gBBozmeM\/s400\/21days_day2.jpg\" alt=\"\" id=\"BLOGGER_PHOTO_ID_5357414233268042498\" border=\"0\" \/><\/a><br \/><span style=\"font-weight: bold; color: rgb(255, 102, 0);font-size:130%;\" >Dia 2: V\u00e1 pra academia<\/span><\/p>\n<p>Comece a fazer exercicios aer\u00f3bicos para aumentar seu fluxo sanguineo e fazer o oxig\u00eanio no seu sangue se movimentar. Os frutos do seu trabalho ir\u00e3o se mostrar em sua pele, mais radiante e luminosa (alem de vestir melhor seu jeans!). Malhar apenas 2 ou 3 vezes na semana j\u00e1 ira fazer a maior diferen\u00e7a!<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: bold;\">*Minha dica:<\/span> Fa\u00e7a exercicios custe o que custar! Nem que seja uma volta no quarteir\u00e3o! Eu passeio com o Lucca e com meu dog e ainda carrego 10 kilos (Lucca) todo dia no bra\u00e7o pra todo o lado, ent\u00e3o nem preciso de academia!!kkkk Pra quem \u00e9 mam\u00e3e, sabe o quanto filhos se tornam nossa &#8216;academia particular&#8217; e amamentar emagrece muuuito.<br \/>Pra quem n\u00e3o \u00e9 reserve uns minutos do seu dia, troque o carro por bicicleta as vezes, suba escadas ao inves do ele vador e assim por diante \ud83d\ude42 <span style=\"font-size:78%;\"><\/p>\n<p><\/span><span style=\"font-size:78%;\">Foto: iStockphoto<\/span><\/p>\n<div class=\"blogger-post-footer\">http:\/\/feeds2.feedburner.com\/FashionMama<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dia 2: V\u00e1 pra academia Comece a fazer exercicios aer\u00f3bicos para aumentar seu fluxo sanguineo&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[28],"tags":[76,194],"class_list":["post-248","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beauty","tag-21-dias-pele","tag-ny-tips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=248"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4870,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/248\/revisions\/4870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}