{"id":273,"date":"2009-07-25T10:14:00","date_gmt":"2009-07-25T10:14:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fashionmamma.com\/blog\/2009\/07\/25\/21-dias-para-uma-pele-maravilhosa-dia-12\/"},"modified":"2015-03-16T20:20:50","modified_gmt":"2015-03-16T20:20:50","slug":"21-dias-para-uma-pele-maravilhosa-dia-12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/21-dias-para-uma-pele-maravilhosa-dia-12\/","title":{"rendered":"21 dias para uma pele maravilhosa! Dia 12"},"content":{"rendered":"<p><a onblur=\"try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}\" href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/_4w-g9xFu2xA\/SmkOCouvKSI\/AAAAAAAAALA\/BfX_BCQ3IoI\/s1600-h\/21days_day12.jpg\" data-rel=\"penci-gallery-image-content\" ><img decoding=\"async\" style=\"margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 324px; height: 384px;\" src=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/_4w-g9xFu2xA\/SmkOCouvKSI\/AAAAAAAAALA\/BfX_BCQ3IoI\/s400\/21days_day12.jpg\" alt=\"\" id=\"BLOGGER_PHOTO_ID_5361832269817260322\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: bold; color: rgb(153, 153, 0);font-size:130%;\" >Dia 12: V\u00e1 a sauna<\/span><\/p>\n<p>Relaxe por alguns minutos em uma sauna. Tente ir no seu clube, na academia, onde tiver pelo menos uma ou duas vezes por semana. Se nao tiver sauna n\u00e3o se preocupe, o vapor do seu chuveiro tambem serve. O vapor faz o oxig\u00eanio do seu sangue fluir, o suor retira as toxinas do corpo e ainda limpam os poros retirando toda a sujeira e gordura da pele. B\u00f4nus: o vapor quente da sauna ainda te deixa com invejaveis bochechas vermelhas!<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: bold;\">Minha dica<\/span>: como eu n\u00e3o aguento muito o calor da sauna, eu encho um balde com agua fervendo, coloco meu rosto no vapor jogo uma toalha por cima e fico la alguns minutos. Pra mim ja \u00e9 o suficiente e realmente limpa a pele, depois passo um exfoliante e to nova!<br \/>Lembrando que n\u00e3o \u00e9 bom ficar mais do que 15 min. na sauna.<\/p>\n<div class=\"blogger-post-footer\">http:\/\/feeds2.feedburner.com\/FashionMama<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dia 12: V\u00e1 a sauna Relaxe por alguns minutos em uma sauna. Tente ir no&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[28],"tags":[76,2,194],"class_list":["post-273","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beauty","tag-21-dias-pele","tag-beauty","tag-ny-tips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=273"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4835,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273\/revisions\/4835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/brunamarx.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}